警告！只看A片不手淫同样有害健康
作者：小小 觉得有必要跟大家提醒一下 不要觉得上黄网看看A片色图色文什么的,只要不手淫就没事 其实这种行为跟手淫一样对身体没好处 这话不仅是对刚开始戒的会员讲的 包括那些戒龄在半年,一年以上有点老资格的 ...
不看扁自己，兄弟的四篇美文，生命中最重要的四个女人
作者：汉军威武 从今天起，说一说我生命中最重要的四个女人吧。 第一位：妈妈，年龄50多岁。 我的母亲劳累了一辈子，从我记事的时候起，她的手就已经“惨不忍睹”了，上面是一道道创口、伤疤。田里的、家里的、生 ...
后戒色时代干什么？该干什么就干什么
作者：汉军威武 后戒色时代：戒除恢复情况比较好/非常好。这种良好状态已能长时期稳定。 那又该干什么呢？该干什么就干什么。 无论你是否担心走老路，你都应当继续在戒色这条道路上坚定的走下去。 也许你会遇到 ...
多年来因各类因缘接触所谓“淫荡女”的总结
找到症结所在，自可以远离 作者：汉军威武 听其言，观其行，察其貌（容貌，着装）。 言语庸俗，隐约挑逗 眼神浑浊迷离，非时妩媚（不恰当时间，不恰当场合发嗲撒娇） 不合场合的着装 下流的举止 这几点综合， ...
关于“自己下定决心戒色，怎么和女朋友、老婆说”的建议
作者：汉军威武 关于“自己下定决心戒色，怎么和女朋友、老婆说”的建议 选择一个合适的时间，在一个轻松平和的氛围下与女朋友/老婆诚恳的讨论这个问题。 态度要明确，语气不强势也不怯弱：因为过去沉迷YY，SY（
戒除过百日后的注意事项
戒除过百日后的注意事项 作者：汉军威武 1，坚持第一个100天内已习惯化了的日常作息安排。修身日课方面依各人脑力恢复情况适当加量。比如延长阅读本专业书籍的时间，扩大阅读范围。锻炼日课也同此道理。 2，理性
戒色之实话实说易接受版
作者：汉军威武 没有充足的精气神，你拿什么拼学业？ 没有充足的精气神，你拿什么在现在这个竞争激烈的社会立足？ 没有充足的精气神，你拿什么保护你的家人，给他们幸福安定的生活？ 戒色论坛一不谋财二不害人， ...
立志是男儿身上的一根筋：男儿生来为战胜
作者：汉军威武 男儿生来为战胜，胜己就为第一义。 戒，就要戒出个光明磊落的丈夫器宇！ 戒，就要戒出个幸福美满人生！ 沧海横流，几时曾见有鼓吹纵欲者流芳百世？！ 斗转星移，昂扬挺拔伟男子不朽！ 可奈何跨 ...
戒手淫要真干
作者：汉军威武 戒之在色系列群昨天（7月13日）终于有一位兄弟突破100天了。另有一位兄弟也快接近100天了。他们的戒除体会不日将会发到论坛。看到这样两位兄弟的经历，由不得人感叹：戒手淫要真干！ 最近我经常在论
小马过河，重温经典，利于戒色
作者：汉军威武 怀疑戒色是否有成效的兄弟应该看这个寓言故事； 怀疑他人戒除阶段性成果与自己戒除阶段性成果的兄弟也应该看这个寓言故事。 马棚里住着一匹老马和一匹小马。 有一天，老马对小马说：“你已经长大 ...
戒色戒到一定程度要检查自己是不是“飘”了
作者：汉军威武 一类兄弟是这么“飘”的：戒除过了100天，乃至过了1年，想松一下自己的防线。理由就是：我是人嘛，又不是佛菩萨，有个七情六欲的很正常。美女嘛，用欣赏的眼光去看，只要不往歪处想就可以了。结果，
戒色3年半：我近四年来执行“早睡早起”的真实体会
作者：汉军威武 抱怨自己恢复进程缓慢的，我请你们早睡； 抱怨自己抽不出时间的，我请你们优化生活安排，为早睡腾出时间。 不要给自己无法早睡找各种各样的理由。 只要你坚持早睡早起1-3个月，你就明白了。 近 ...