戒色吧

撸管会给人带来很大的身体伤害，包括肾虚，免疫力下降，体力差，发育缓慢，内分泌失调，手脚冰凉还会给人带来很大的心理压力，撸管毁灭一个人的梦想，毁灭一个人的习惯，毁灭一个人的自信，毁灭一个人的意志力，毁灭一个人的活力。

而这里就是要告别颓废，戒出精彩人生！